Анализ крови расшифровка сахар и холестерин норма

Анализ крови расшифровка сахар и холестерин норма

Содержание статьи

В крови человека находится множество элементов, которые помогают организму правильно выполнять все свои функции. Существуют определенные нормы их наличия, увеличение либо снижение которых может негативно сказаться на здоровье человека.

Сахар и холестерин: для чего они нужны в крови?

Чтобы поддерживать жизнедеятельность человеческого организма, ему нужна энергия, которую он может получить в результате переработки углеводов, а именно глюкозы. Последняя поступает в кровь из пищи, содержащей лактозу, сахарозу, крахмал и другие вещества. Полученная глюкоза – это энергетический источник не только для тела, но и головного мозга.

Очень большую роль в обмене веществ отыгрывает холестерин, который является важной составляющей простых и нервных клеток, а также головного мозга. Благодаря холестерину в организме человека вырабатывается тестостерон и прочие гормоны. Интересно, что большую часть холестерина вырабатывает печень, и лишь 20% поступает во время приема пищи – мяса, яиц, молочных продуктов и рыбы.

Плохой и хороший холестерин

Липопротеины высокой плотности являются хорошим холестерином, и они в действительности защищают человека от инфаркта и инсульта. Повышают его уровень такие продукты, как яйца, красное мясо и сливочное масло. Вообще, не стоит бояться термина «холестерин», поскольку он жизненно необходим человеку, а вредным он может стать только тогда, когда окисляется свободными радикалами.

Липопротеины низкой плотности вырабатывают гормоны и витамин Д. Но из-за слишком низкого его уровня человек впадает в депрессию, случаются аварии и повышается смертность. Повышенный уровень является причиной отложений холестерина на стенках кровяных артерий. И только ЛПВП способен очистить их и направить холестерин в печень. Поэтому при наличии какого-либо заболевания сердца, необходимо четко знать уровни того и другого вида липопротеинов.

Плохой и хороший холестерин

Норма сахара и холестерина в крови

Еще в ХХ веке при обследовании людей, больных сахарным диабетом, и совершенно здоровых были выявлены нормы сахара. У здорового человека это показатель натощак и после еды не превышает уровня 5,5, но обычно колеблется в диапазоне 3,9–5,0. При объедании сладостями и продуктами, содержащими быстрые углеводы, уровень сахара может подскочить до значения 6,9, но не выше того, и уже через некоторое время снова станет нормальным.

У диабетиков натощак показатель сахара достигает до 7,0 ммоль/л, после еды – около 10. Врачи в таком случае рекомендуют больным следить за своим сахаром, не назначая при этом никакого лечения. Таким людям следует придерживаться низкоуглеводной диеты, чтобы снизить риск ухудшения зрения, болезни ног, почек и сердца.

Норма холестерина в крови зависит от половой принадлежности, а также возраста человека. Молодые женщины до 35 лет имеют холестерин в количестве 5,96 ммоль/л, в 45 лет – 6,53 ммоль/л, и в шестидесятилетнем возрасте – 7,77 ммоль/л. Оптимальный удел плохого холестерина у женщины составляет 2,6 ммоль/л, если он значительно увеличивается, это грозит патологией сердца и кровеносных сосудов.

Что касается мужчин, допустимый уровень холестерина колеблется от показателя в 3,2 до 5,2 ммоль/л. Ближе к старческому возрасту показатель может увеличиваться, но при этом не превышать 7,7 ммоль/л. Курящие мужчины, с лишним весом и сердечной недостаточностью должны активно следить за своим здоровьем – посещать клинику и вовремя делать анализы.

Уровень сахара и холестерина в крови имеют большое значение для здоровья человека, поэтому их нужно всегда контролировать, и в случае отклонения от нормы – принимать меры по их оптимизации.

Анализы на сахар и холестерин

Для сдачи анализа на холестерин не требуется какой-то особой подготовки, разве что отказ от еды за 8 часов до похода в клинику. С самого утра натощак сдается кровь из вены, а результаты обычно известны уже на следующий день.

Чтобы выявить уровень сахара в крови, можно сдать кровь из вены или пальца, а также не всем известный способ – гликированный гемоглобин. Необходимость сдачи такого анализа определяется при таких симптомах:

  • Постоянное чувство жажды и сухость во рту;
  • Зуд кожных покровов и слизистых оболочек;
  • Общая слабость и быстрая переутомляемость.

Повышенный сахар и холестерин в крови требует незамедлительного пересмотра питания и образа жизни человека, поскольку улучшение состояния организма напрямую зависит от самого пациента.

Анализы на сахар и холестерин

Измерение сахара и холестерина в домашних условиях

Чтобы тратить меньше времени на походы к врачам и получать результаты анализов незамедлительно, можно воспользоваться специальными приборами для домашних условий. Систематические измерения необходимы тем людям, у которых неоднократно наблюдались сбои показателей содержания сахара и холестерина в крови.

Среди подобных приборов стоит выделить такие:

  • Портативная система EasyMate – определяет уровень холестерина и сахара из минимального количества крови. Глюкоза устанавливается через 5 секунд, мочевая кислота – спустя 10 секунд, и холестерин – через 2 минуты;
  • EasyTouch – позволяет узнать, какой сахар и холестерин, а также гемоглобин в крови у человека на протяжении короткого промежутка времени;
  • Экспресс-анализатор Кардио Чек – анализирует холестерин и сахар в крови, креатинин. Несколько минут – и все анализы готовы, есть возможность подключить аппарат к компьютеру.

Высокий холестерин и сахар

При повышенном холестерине и сахаре (диабете) очень важно перейти на правильное питание, чтобы все показатели начали постепенно снижаться.

Употребляя мясо, необходимо обращать внимание на нежирные сорта – говядину и курицу без кожи. Вместо вредной колбасы, особенно копченой, лучше есть нежирную рыбу, но при этом запрещено употреблять такие морепродукты, как креветки и кальмары. Количество яиц также ограничивается 2-3 в неделю, а вот кашам можно отдать побольше предпочтения – гречка, геркулес, чечевица, горох. Кисломолочные продукты должны быть обезжиренными, а про майонез и жареные блюда лучше позабыть. Из напитков рекомендуется зеленый чай и овощные соки.

Высокий холестерин и сахар требуют незамедлительного лечения, причем довольно несложного, поэтому для продления своей жизни нужно, в первую очередь, самому пациенту беречь свое здоровье и строго придерживаться врачебных рекомендаций.

Видео о последствиях повышенного холестерина



Источник: evehealth.ru

Читайте также

Добавить комментарий